お金持ちと貧乏人の生活の違い

早起き

朝6時前に起床する

起床後の2時間がゴールデンタイム

しっかり寝る

富裕層ほど「6時間以上寝ている人の割合」が多くなる

前日の夜に次の日のスケジュールを計画する

朝から迷いなく行動するため

毎朝運動する

心身をしっかりと目覚めさせる　＆健康維持のため

ストレス耐性を身に着けられる

野菜をしっかり食べる

富裕層ほど健康的な食生活を意識している

必要なもののみを買う

感情に任せた衝動買いはせず、「それが必要か？」を考えてから買うこと

良いものを修理しながら長く使うこと

自己投資する

貯金に執着したり、無駄遣いしない

毎日読書する

ミリオネアの88％は1日30分の読書時間を確保していた

ジャンルは自己改善に役立つ実用書、伝記、歴史書が多い

→　通勤中の車内のSelf Improvement動画視聴も同じことでは？

無駄な人間関係を切る

目標を低く設定し習慣化する

やる気というものを信じてはいけない

競合が少ないニッチな分野を見つけて自分のビジネスをつくる

会社勤めはリスクと考える

「めんどくさい」は改善というビジネスに結びつく

大金を手にしたら資産を買う

補足：収入によって差がないこと

・　朝食を食べること

・　肥満体系かどうか